Livre
Mon cahier perfect timing
[boostez votre vie avec la chronobiologie !]
Autre(s) titre(s) :
Perfect timing
Auteur(s) :
Edition :
Solar
,
2017
Résumé :
Une méthode permettant d'identifier et de suivre ses rythmes naturels pour chaque activité quotidienne : dormir, manger ou encore faire du sport. Avec un questionnaire pour connaître son chronotype et un coaching personnalisé sur une semaine en fonction de son objectif. ©Electre 2017
Description :
1 vol. (93 p.)
Collection :
Identifiant :
978-2-263-14908-5
Indice :
612.022
610
Public :
Tout public
Note sur l'exemplaire :
BM DL 17-1-00838
2 ex., tir. 9 000
Extraits musicaux
Extrait du livre
Biographie
Table des matières
Exemplaires
| Titre | Consulter | Support | Consultation | Bibliothèque | Secteur | Localisation | Cote | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mon cahier perfect timing | Livre | Sur place (magasin) | Bibliothèque d'étude et de conservation | Prés-de-Vaux | Magasin extérieur DL | DL 17-1-00838 | En rayon |
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