Livre
100 activités yoga
3-12 ans
Autre(s) titre(s) :
Cent activités yoga
Cent activités yoga
Auteur(s) :
Edition :
Mango
,
2016
Résumé :
Le livre complet pour commencer le yoga en famille ! Découvrez 100 activitées de yoga, de relaxation et de méditation illustrées pas à pas pour une compréhension immédiate par les enfants. Grands imitateurs, ils reprendront avec plaisir les postures simples ou plus élaborées proposées dans ce livre :- relaxation - méditation - respiration - assouplissement - mudrâs - postures debout - postures assises - postures allongées - jeux yogiques. En commençant tôt le yoga, vos enfants développeront leur souplesse naturelle et leur équilibre, tout en relâchant leurs tensions mentale et physique. Partagez ainsi de bons moments avec eux et découvrez les bienfaits de chaque posture grâce aux explications de l'auteur.
Sujet(s) :
Description :
1 vol. (111 p.)
Collection :
Identifiant :
978-2-317-01749-0
Auteur(s) :
Indice :
613.704 6083
610
Extraits musicaux
Extrait du livre
Biographie
Table des matières
Exemplaires
| Titre | Consulter | Support | Consultation | Bibliothèque | Secteur | Localisation | Cote | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 100 activités yoga |
|
Livre | Prêt normal | Médiathèque nomade | Adulte | Réserve | 613.7 | En rayon |
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